Maryam Dates
950৳ – 4,000৳Maryam Dates খেজুর কেন খাবেন? খেজুরের বিশেষ কিছু উপকারিতা নিচে দেয়া হলো। ✅খেজুরে আছে প্রচুর ক্যালসিয়াম। হাড় গঠনে, হাড়ের ক্ষয়রোধে ক্যালসিয়াম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। ✅হৃদপিণ্ডের কার্যকারিতা বাড়িয়ে হৃদপিণ্ডকে ভালো রাখতে খেজুর উপকারী। ✅নিয়মিত খেজুর খাওয়ার মাধ্যমে ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো যায়। ✅ক্লান্ত শরীরে যথেষ্ট পরিমাণ শক্তির জোগান দিতে পারে খেজুর। সুত্র: ডেইলি স্টার ✅খেজুর খুব দ্রুত শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। (বয়স বৃদ্ধির কারণে ঝিমুনি ভাব দেখা দিলে প্রতিদিন ৩টি খেজুর…